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Mindfulness y Meditación
Este taller es una guía práctica y accesible para descubrir los beneficios de estas técnicas de forma creativa, con ejercicios que van a inspirarte a encontrar los momentos “mindfulness” de tu vida diaria, favoreciendo la liberación de tu faceta creativa para sentirte mejor.
Aprende a tu ritmo, cuando quieras.
Acceso ilimitado al campus
Certificado de finalización
Presentación
Aprende técnicas de mindfulness y meditación para reducir el estrés, mejorar la concentración y disfrutar de una vida más plena. Este curso te guiará en prácticas que desarrollan la atención consciente y el bienestar emocional en el día a día.
Contenido
Iara Trembecki
Directora y Docente de Mandala
Facilitadora de Procesos de Cambio y Sanación – Consultora en Cábala Evolutiva – Facilitadora de Constelaciones Familiares.
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Desde hace 10 años me dedico a ayudar a las personas a encontrar el origen de sus dolencias y sanarlas de forma natural. Para ello me he formado en más de 30 disciplinas y terapias holísticas: Cábala, Astrología, Numerología, Tarot, Biodescodificación, Hipnosis reparador, Radiestesia, Terapia Floral, Gemoterapia, Aromaterapia, Fitoterapia.
En el año 2016 comencé a compartir mis conocimientos a través de Mandala, de forma presencial y online.
Hoy, con toda mi experiencia, dirijo el Colegio Mandala de Terapeutas y Alquimistas, donde junto a un grupo de docentes brindamos formaciones y cursos de los temas más variados de autoconocimiento, terapias holísticas y artes mágicas.
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